Type de recettes: Recettes santé

Marlin au citron et pâte fraîches


Les ingrédients Marinade: 1/3 portion de jus de citron 1/3 portion de miel 2/3 portion ...

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Salade chinoise


Les ingrédients 1/3 sac d’épinards Même quantité de laitue de boston 1/4 sac de fèves germées 2 à 3 échalottes hachées 1 piment vert en dés 1 tasse de champignons crus tranchés 1/2 tasse de noix ...

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Granola maison

Types de recettes: ,

Les ingrédients 1 tasse de flocons d’avoine 1/4 tasse de graines de lin 1/4 tasse ...

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Cake salé de maïs aux olives vertes

Types de recettes: ,

Les ingrédients 1 1/2 tasse de farine de maïs 3/4 tasse de farine blanche 2 ...

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Maigret de canard au poivre rose

Types de recettes: , ,

Les ingrédients 2 gros magrets de canard (350g à 400g) 1 c. à soupe de ...

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Soupe d’hiver aux lentilles

Types de recettes: ,

Les ingrédients 10 ml (2 c. à thé) d’huile d’olive Compliments 1 oignon haché finement ...

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Soupe au brocoli et au cheddar

Types de recettes: ,

Les ingrédients 1 oignon haché 2 c. à soupe de vinaigrette Italienne Calorie-Wise Kraft 1 bte ...

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Salade Rosa-Rose


Les ingrédients 4 pommes de terre en cubes 1 branche de céleri en cubes 3 betteraves cuite en cubes 2 oignons vert Persil frais 1 oeuf cuit dur en cubes Sauce moutarde au yogourt: 1 jaune d’oeuf ...

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Bruschetta au dindon


Les ingrédients 30 ml (2 c. table) huile d’olive 2 gousses d’ail émincées 8 tranches ...

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Spaghetti au chili (sans viande)

Types de recettes: ,

Les ingrédients 12 oz environ de spaghetti 1 boîte 796 ml de tomates en dés ...

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