Trempette au pois chiches

Les ingrédients

• 1 tasse de pois chiches cuits
• 1 c. à table de yogourt nature
• 1 c. à table de mayonnaise
• 1 c. à table d’oignon haché très fin
• Persil sel et poivre au goût.

Les étapes

1. Passer au robot ou au mélangeur.
2. Servir froid avec une grande variété de légumes

Source

zet