Poitrine de boeuf à la mexicaine
2007-09-26Les ingrédients
- 2 c. à soupe de cassonade bien tassée
- 1/2 c. à thé de cumin moulu
- 2 piments chipotles en sauce adobo
- 3 c. à soupe d’huile d’olive
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 1 poitrine de boeuf de 3 lbs environ parée
- 1 gros oignon tranché
- 3 gousses d’ail haché fin
- 14 on de tomates à la mexicaine à l’étuvée en conserve avec le jus
- 1 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1/2 c. à thé de sel
- 1/4 c. à thé de poivre noir fraîchement moulu
Les étapes
Faire une pâte avec la cassonade, le cumon, les piments et 1 c. à soupe d’huile et le concentré de tomate.
En enrober les poitrines de poulet.
Couvrir et laisser mariner au frigo toute la nuit.
- Faire chauffer les oignons dans le reste de l’huile.
- Ajouter les autres ingrédients et mettre dans la mijoteuse.
- Cuire couvert à min pendant 8 a 10 heures.
- Cuire à découvert la dernière heure.
- Couper la poitrine en lanières et servir avec la sauce.
- Si la sauce n’est pas assez épaisse, la faire chauffer et l’épaissir au bisto!
Source
zet xx