Filet de saumon farci au chèvre et bleuets nappé de sauce au beurre blanc
2008-02-20Les ingrédients
- 1 pièce de saumon bien frais
- Quelques feuilles d’épinards
- Huile d’olive
- 1 paquet de fromage de chèvre au bleuet et grenade de 125 gr
- Pâtes fraîches (facultatif)
Beurre blanc:
- 1 paquet de beurre non salé de 250 gr
- 2 échalottes françaises coupées
- Le jus d’une lime ou d’un citron
- 1 verre et demi de vin blanc (environ 375 ml)
- 1 c. à soupe de crème (facultatif, pour modifier le beurre blanc en sauce nantaise)
- Sel et poivre
Les étapes
Le saumon:
- Premièrement, prendre une belle pièce de saumon bien fraîche que vous trancherez en belle tranches en biseau avec un couteau bien aiguisé…
- Retirer la peau en premier et tailler de belles tranches de fines à moyenne…
- Enlever les queues trop dures des épinards…
- Laver les épinards, et très bien essorer, important pour éviter que vos épinards soit « bouilli ».
- Passer vos feuilles d’épinards dans de l’huile d’olive chaude… Laisser quelques secondes seulement…
- Retirer et mettre sur une planche en étallant les feuilles.
- J’ai mit sur une feuille de plastic sarah wrap pour mieux manipuler sans problème…
- Mettre sur les feuilles d’épinards les tranches de saumon.
- Mélanger le fromage de bleuets écrasé à la fourchette sur une feuille de plastic et manipuler pour en faire un rouleau.
- Mettre au centre sur la longeur le fromage (première photo).
- Rouler les tranches avec les épinards autour du fromage pour en faire un « cigare ».
- Mettre au four à 350 F pendant environ 15 à 20 minutes dans un plat huilé…
- Note: on a toujours tendance à trop faire cuire le poisson… il perd trop de son eau et devient dur.
- Pendant ce temps… deuxième étape…
Le beurre blanc… :
- Mettre un morceau du 250 ml de beurre, environ 1 c. à thé de ce beurre dans un poèlon antiadésif.
- Faire fondre ce petit morceau de beurre.
- Dès qu’il commence à « mousser », ajouter 2 belles échalottes française taillées en petits morceaux.
- Dès que les échalottes commencent à devenir plus transparente, ajouter le jus d’une lime fraîche ou d’un citron.
- un bon verre et demi de vin blanc.
- Touche perso: une petite branche de romarin frais dans le liquide bouillant lui donnera une saveur très agréale.
- Enlever le romarin avant de fouetter…
- Laisser réduire…
- Étape importante de réduction…
- Le liquide obtenu doit avoir diminué mais pas tout… il doit en rester environ 1/2 à 3/4 tasse.
- Attention à ne pas faire colorer les échalotes.
- Ensuite…
- Mettre le beurre qu’on aura eu soin de couper en cubes…
- 3 ou 4 morceaux à la fois en fouettant…
- Bien fouetter entre les ajouts et attendre que le le beurre soit fondu avant d’en ajouter encore un autre.
- Bien fouetter… important pour émulsionner la sauce…
- Votre sauce au beurre blanc est faite…
- Pour en faire une sauce nantaise, ajouter 1 c. à soupe de crème 35% à la fin en fouettant…
- Salez et poivrez à votre goût!
Montage:
- Sorter votre poisson du four, servir la sauce dans votre assiette, (on peut mettre des pâtes fraîches sous le poisson).
- Couper en tranche le poisson et servir sur les pâtes…
- On peut garnir d’une branche de romarin frais.
- Très bon et facile…
- J’ai agréablement été surprise par la douceur de la saveur!!
- Tout simplement exquis!
- On pense que le titre annonce une recette difficile à réaliser… détrompez vous!
- Tellement facile à faire… en 2 temps!
Source
zet